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鳥取でも雪が積もり、美しい雪化粧を楽しませていただきました。
体のしくみを教えていただきながらトレーニングをしていると、体にいいのは勿論ですが頭にもいいと思います。頭をよく使うので脳トレーニングになっているようで頭がよく回転します。今日までワールドウィングで教えていただきつつトレーニングに励みます。
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