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バランス感覚を強化せねば!

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目が見えない状態でスイムやマラソンに挑戦している方のスゴサを今回雨風に打たれながら考える良い機会でした!失った機能を補う方法を考え、自分にある機能を研ぎ澄ます訓練の素晴らしさ!私も上半身の硬くなった部分をほぐしながら訓練してバランス感覚を強化せねば!


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