私が母を抱きかかえて両足で立ち、歩くことにより脳へ刺激を与えるようにしていて一

緒に転倒しては、これまた...問題ですので、私もDrに診て頂き血液検査をしました。結果はヘモグロビン値が8.1...と下がっていました。

これまでは母の看護に思考を用いて母に食べさせることに集中して、私自身が食べることが後回しになっていたことが貧血として症状が出たことに反省しました。友人や仲間からの助けもあり、ビタミンCの多い柑橘類や鉄分の多い小松菜やほうれん草、レバーやお肉やお魚を摂るようにしました。どうしても主人や母にお肉やお魚は食べてもらい私はお野菜だけを摂っていたことに気がつきました。そんな時、大きな贈り物が岡山より届き、中には箱いっぱいのお肉！愛媛より伊予柑が...驚くことばかり...。食事でヘモグロビン値を上げ貧血を改善したいと願い、いろいろな仕方で支えられながら、目まいも改善されてきました。

そして本日は胃カメラの検査と血液検査の日で病院へ。血液検査の結果はヘモグロビン値が8.1から14・1まで上がっていたのです。驚くと同時に深い感謝の気持ちでいっぱいになりました。

母を看病している私が倒れる前に、自分自身の体調管理に注意するように気づかせていただき本当にありがたく感じています。自覚すること大切さをこのような仕方で学ばせていただいています。と、いうことで改善されたことがわかり、やっと状態が伝えられます。お気遣いありがとうございました。